Как справиться с отрицательными эмоциями?

Этими вопросами я задалась в очередной раз, когда с трудом смогла у себя отследить чувства в данный момент времени. Что я сейчас чувствую? В первую очередь приходят физические ощущения: А как насчёт психического состояния? Очень сложно не отследить наличие к-л чувста, а дать ему верное, точное название. Каждый раз ловлю себя на том, что в нужный момент я как собака павлова - чувствую, а назвать не могу. А как же с клиентами? Как научиться максимально точно отзеркаливать их чувства, которые при этом во время консультации могут очень интенсивно меняться? Огромный список чувств и эмоций человеческих, который нам выдали на обучении мне не очень помогает. Мне видится это невыполнимым.

Причины ревности

Петер Куттер Любовь, ненависть,зависть, ревность. Психоаналитические воззрения на любовь 1. Бессознательная побудительная сила любви — половое влечение, энергия которого, либидо, проистекает из физиологического источника и любой ценой стремится к своей цели, удовлетворению. Для достижения данной цели необходим объект; это может быть мастурбация, самоудовлетворение или половые контакты с другими людьми гетеросексуального или гомосексуального рода.

Разумеется, такая энергия связана с внешними возбудителями, к которым можно причислить привлекательное лицо, определенные части тела, изображения или фантазии.

Киприан Карфагенский, когда писал «О зависти и ревности», отметил, что зависть, гнев, уныние, жадность, чревоугодие, блуд, где интересующее нас Рене Декарт считал зависть особым видом печали, смешанной с ненавистью, скрытным, тревожным, у него появляется чувство неполноценности.

Гнев повреждает Печень, грусть противодействует гневу… радость повреждает Сердце, страх противодействует радости… задумчивость повреждает Селезенку, гнев противодействует задумчивости… тревога повреждает Легкие, радость противодействует тревоге… страх повреждает Почки, задумчивость противодействует страху. Интересной особенностью этого отрывка является указание о противодействии эмоций по Подчиняющей последовательности в цикле пяти Элементов.

К примеру страх принадлежит элементу Вода, как и Почки и Вода контролирует Огонь Сердце , а эмоцией связанной с элементом огонь является радость, поэтому получается, что страх противодействует радости. Эта закономерность интересна тем, что она зачастую оказывается верной, к примеру, гнев подавляет задумчивость то есть не дает сосредоточиться АН. Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки.

Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха. Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других. Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни. Аппендицит - страх перед жизнью. Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева.

Герпес - чувство вины за свои мысли о сексе, стыд, ожидание наказания Свыше. Гинекологические заболевания - нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин. Глухота - нежелание слушать других, упрямство. Гной, воспаление - мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.

Болезни печени – гнев, хронические обиды, оправдывание самого Головные боли – страх, самокритика, ощущение собственной неполноценности. Диабет – ревность, желание контролировать жизнь других людей. Зоб, щитовидка – чувство ненависти за то, что вам причинили боль.

Но чаще это разрушает любовь. Мы, как правило, обвиняем нашего партнера за внимание к другим, но реальной проблемой может быть то, что чувство ревности говорит о нас самих. ревность характеризуется многими классическими признаками — страх потерять своего возлюбленного, гнев на реальное или воображаемое внимание к другим, необходимость контролировать любимого человека. Нередко чувство ревности проявляется во вспышках такой интенсивности, что это нарушает рациональное мышление.

И, как следствие, провоцирует на нелогичные поступки. Тем не менее, ревность многие эксперты сходятся во мнении об этом , является механизмом выживания. Ее глубинная цель — помочь сохранить интимные отношения.

Гнев, отвращение, печаль, презрение, счастье, удивление и страх… Мимика.

Перейти на страницу книги Ненависть Не разрешенная ничем обида со временем может перейти в ненависть. Главный источник ненависти — ощущение собственного бессилия, когда вы практически ничем не можете ответить притеснителю. Так возникает, например, ненависть к захватчикам, которым вы не можете противостоять и которые безнаказанно разоряют вашу землю, убивая и насилуя людей.

Это чувство рождается в сердцах тех, кого постоянно унижают и преследуют, а они неспособны постоять за себя. В тот момент, когда вы даете достойный отпор обидчику, ненависть исчезает, сменяясь психофизической реакцией удовлетворения или же злорадством. Кроме ощущения бессилия в ненависти присутствует невыраженный гнев, а также чувство несправедливости происходящего.

К числу ошибок поведения относятся: комплекс неполноценности, недостатки, страх; печаль, огорчение, горе, тоска, малодушие, нетерпеливость, гнев, вспыльчивость, памятозлобие, ненависть, вражда, мщение, оклеветание, желчность; сребролюбие, скупость, жадность, ревность, корыстолюбие.

Список болезней, вызванных негативными эмоциями Сохраняйте, это может Вам пригодится. Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки. Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха. Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других. Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни. Аппендицит - страх перед жизнью. Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева.

Астма - удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни. Бессонница - эмоции страха, чувство вины, недоверие. Бешенство, водобоязнь - эмоции гнева, агрессия. Болезни глаз - эмоции гнева, расстройство.

Чувства и эмоции.

Видимо, не все так однозначно, но не не случайно же мудрые утверждали, что все болезни от нервов Протест против чего-либо, который нет возможности выразить. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Целлюлит воспаление подкожной клетчатки. Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

(Альфред Конар); Комплекс неполноценности: ревновать жену к каждому Более того, ревность — это результат сильного и глубокого чувства.

Важно также иметь в виду, что чувство всегда прилагается к какому-то, часто неоднозначно воспринимаемому, объекту. Из-за того, что одно чувство может базироваться на нескольких разных желаниях, тянущих за собой весь спектр отрицательных эмоций, разобраться в нюансах бывает очень непросто, а потому человеку трудно хоть как-то изменить свое состояние. Никакое реальное изменение внутренних реакций невозможно, если вы не понимаете их природу и причины их появления.

Пока у вас нет ясности относительно того, из каких элементов сплетается обуревающее вас чувство, вы не сможете избавиться от его проявлений, и ревность или обида будут снова и снова захлестывать вас. На этих примерах любой желающий сможет попробовать проанализировать и те чувства, которые не войдут в мой обзор, и найти к ним ключ. При рассмотрении я не буду давать положительной или отрицательной оценки составляющих элементов. Моей задачей является представление вашему взору анатомии чувства, а она не требует заключений о том, хорошо это или плохо.

Мы просто взглянем на то, что есть, чтобы иметь возможность разобраться в происходящем и изменить свою ситуацию. Обида Чувство обиды напрямую связано с невозможностью выразить гнев, то есть с запретом, наложенным на его проявления.

ревность, чувство собственничества

ревность — это боязнь превосходства другого лица. Дюма-сын ревность — это ощущение одиночества среди смеющихся врагов. Боуэн Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом. Оноре де Бальзак Когда уже нет сил для любви, есть еще силы для ревности.

В работах Адлера понятие чувства неполноценности встречается . К первым он причисляет тщеславие, ревность, зависть, скупость, ненависть. которые он делит на разъединяющие (гнев, печаль, страх, отвращение) и.

Новая страница на сайте . Введение Приходишь в смятение, когда осознаешь, в каком бесчувственном и бесстрастном мире мы живем, однако и в этом мире, которым правит техника и экономические интересы, люди не перестают зависеть от воздействия пылких чувств, даже в том случае, если последние вытесняются за порог сознания. Поэтому разговор о страстях не лишен смысла. Не ускользнут от нашего внимания корыстолюбие, властолюбие и честолюбие, жадность, любопытство и преклонение.

В заключение мы поговорим о возможности нового отношения к страстям. В книге представлены суждения по поводу вышеназванных феноменов, существующие в рамках психологии, психоанализа и философии.

Медитации

Хочешь узнать, как реально справиться с проблемой ревности и вычеркнуть ее из твоей жизни? Нажимай здесь!